« Mettez le corps en mouvement, et la psyché se guérira d’elle-même. »

Gabrielle Roth

Quand j’ai découvert la Danse des 5 Rythmes™ au début des années 90, j’avais l’impression de rentrer « chez moi ». Je dansais depuis mon enfance, et je dis souvent que danser m’a sauvé la vie. Exprimer par la danse les peines et les joies qui m’habitent a toujours été vital pour moi. Née en Californie à l’époque où le mouvement du « potentiel humain » était en plein essor, je fréquentais les stages de développement personnel à orientation spirituelle depuis un âge assez tendre. La vie m’a fait atterrir en France quand j’avais 22 ans, et j’y suis restée. Ici en France, j’ai poursuivi le chemin entamé en Californie en faisant une formation en Psychosynthèse, approche psycho thérapeutique transpersonnelle dans les années 80. Je suis également devenue interprète pour des enseignants anglophones de diverses approches spirituelles et de développement personnel, un privilège qui me nourrit et m’enseigne depuis 20 ans. En tant qu’interprète et assistante, j’accompagne notamment Richard Moss, enseignant américain, « éducateur de la conscience ». Je suis devenue formatrice de relaxologues à ISTHEME (devenu ISTHME), et je me suis formée à l’Animathérapie, approche transpersonnelle basée sur la Respiration Holotropique™ de Stanislas Grof. Plus récemment, avec mon compagnon Robert Dilts, un des développeurs de la Programmation Neuro-Linguistique, j’amène des approches et outils psycho-corporels (y compris les 5 Rythmes™ !) dans des programmes que nous co-animons dans des instituts de formation.

La Danse des 5 Rythmes™ est le mariage de tout ce qui j’aime. Le corps, le cœur, la tête, l’âme et l’esprit, la relation à soi, aux autres et au monde sont tous au rendez-vous. Le véhicule principal est le corps. Les prises de conscience viennent comme des cadeaux du fait de libérer le corps par le mouvement. Dans mon enseignement, le lien corps-esprit occupe une place importante. Nous faisons des allers-retours entre le ressenti et la conscience, l’expérience directe et la compréhension. Ce chemin n’a pas de fin. J’observe seulement que le fait de danser régulièrement amène de plus en plus d’ancrage et de liberté. Mon plus grand bonheur est de voir ce mouvement progressif vers soi-même chez les danseurs qui viennent plonger dans la vague des 5 Rythmes. Et puis, j’aime toujours autant danser !

En 2007 mon programme en France est réduit, cause voyages et transition de vie.

Entrez dans la vague


Activités ouvertes à tous :

Week-end ouvert en Suisse (près Lausanne) : 17/18 juin 2007 (Marie-Claire : misigou@bluewin.ch )

Les cours du vendredi soir à Paris : j’enseigne le 23 mars et le 27 avril 2007. Contactez Sabine de Clerck. sabinedeclerck@gmail.com ou 06 12 37 89 89.

Soirées à Pontoise :


Activités réservées à ceux qui ont déjà participé à un week-end ouvert avec moi ou un autre enseignant, ou qui dansent régulièrement les Rythmes le vendredi soir (ou ailleurs)

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